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De Combien De Câlins Avons-Nous Besoin Par Jour
Les câlins peuvent être un excellent outil dont vous et ceux que vous aimez pouvez tirer profit. Si vous le faites avec votre amant, cela peut même vous amener à faire l'amour et à donner des "câlins spéciaux" aux parents!
Pourquoi les gens se câlinent?
Les câlins peuvent être un outil puissant pour exprimer soutien et confort. Non seulement ils ont des avantages mentaux, mais ils peuvent également améliorer les aspects physiques de votre santé, car la santé mentale et physique est directement liée. Les câlins ont le potentiel de faire des choses comme:
❤ Renforcer le système immunitaire
❤ Abaisser la pression sanguine
❤ Diminuer la dépression
❤ Libérer de l'ocytocine et de la sérotonine
❤ Améliore les liens de parenté
❤ Augmenter l'estime de soi
De combien de câlins avons-nous besoin par jour?
Comme les câlins peuvent avoir un effet direct sur la santé, il n'est pas surprenant que la plupart des humains les désirent fréquemment. Alors, à quel point est-ce suffisant? Virginia Satir, thérapeute familiale, dit "Nous avons besoin de 4 câlins par jour pour survivre. Nous avons besoin de 8 câlins par jour pour l'entretien. Nous avons besoin de 12 câlins par jour pour la croissance".
Et puisque l'année écoulée a été bizarre, pourquoi ne pas en rajouter quelques unes. Mais, comme toujours, assurez-vous qu'il y a un consensus avant d'aller serrer quelqu'un dans vos bras. Il existe de nombreuses façons de soutenir quelqu'un en cas de besoin!
Qu'est-ce qu'un "câlin spécial"?
Un "câlin spécial" est le terme que les parents utilisent souvent avec leurs enfants lorsqu'ils les surprennent en train de faire l'amour. En effet, le sexe imite souvent le geste d'une étreinte, en particulier dans la position du missionnaire. Si vous vous trouvez un jour dans la situation délicate où vos enfants vous surprennent, il y a quelques conseils à garder à l'esprit, comme être honnête mais adapté à l'âge de l'enfant. Il n'y a pas de moment idéal pour donner la parole à votre enfant, mais des câlins spéciaux sont possibles et peuvent être l'occasion de le faire.
De combien de "câlins spéciaux" avons-nous besoin (c'est-à-dire de combien de sexe avons-nous besoin)?
La réponse, bien sûr, est que cela dépend. Il y a tant de facteurs qui influencent notre vie sexuelle, comme nos croyances personnelles, notre âge, nos désirs, nos traumatismes passés... la liste est longue. Le groupe des 20 à 30 ans semble avoir le plus de sexe, mais il est logique que les recherches montrent que plus nous en prenons, comme le travail, les enfants et le mariage, plus nos inhibitions sexuelles diminuent avec le temps. Quoi qu'il en soit, avoir des rapports sexuels une fois par semaine est une mesure standard (bien qu'avoir des rapports sexuels tous les jours reste sain!).
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